Tv

I formatori di 'The Biggest Loser' e quello che hanno fatto da quando il programma televisivo originale è terminato

Alcuni eroi non indossano mantelli; invece, indossano abiti athleisure e aiutano le persone ad entrare nel loro io più adatto e più sano.

'The Biggest Loser' ha funzionato per oltre un decennio e presentava sovrappeso ai concorrenti obesi che hanno gareggiato per perdere peso sulla televisione nazionale.

Mentre lo spettacolo ha monetizzato il concetto di persone pesanti che perdono peso attraverso la dieta e l'esercizio fisico, i concorrenti sono stati in grado di ottenere forza e migliorare la loro salute nello spettacolo.

Gli eroi che hanno aiutato i contendenti dello show a rimanere in forma sono ancora ricordati come icone di fitness e personal trainer. Ecco uno sguardo alle loro vite dopo la fine dello spettacolo.

JILLIAN MICHAELS

Personal trainer e icona del fitness Jillian Michaels è la star della cover di Women's Health di questo mese. Da quando lo spettacolo è finito, il guru del fitness è apparso in televisione e ha pubblicato un libro best-seller del New York Times.

Londra! Vieni allenamento con me questa domenica !! Vai ahttps://t.co/qCcbBdHzFV
per tix! pic.twitter.com/KcvODLb1vQ

- Jillian Michaels (@JillianMichaels) 2 maggio 2019

Michaels sostiene ancora l'esercizio e parla dell'inclusività di persone di ogni forma e dimensione non dovrebbe mettere in pericolo quelli la cui salute è messa in pericolo. Lei disse:

'Nessuno dovrebbe mai essere svergognato o ingrassato o escluso e tutti meritano ugualmente e dovrebbero sentirsi ugualmente preziosi. Ma l'obesità in sé non è qualcosa che dovrebbe essere glamour. '

Dis song tho
Ragazze del circuito Quick core!
Esegui ogni movimento per 30 secondi ciascuno da dietro a dietro. 3 colpi.
Per allenamenti quotidiani gratuiti più veloci scarica la mia app! https://t.co/9pCsKFOvcp pic.twitter.com/Ny76TDjPTM

- Jillian Michaels (@JillianMichaels) 18 aprile 2019

BOB HARPER

Bob Harper è stato un allenatore per oltre 15 anni nello show ed è stato un appassionato atleta CrossFit e appassionato di fitness.

Tuttavia, mesi dopo la fine di 'The Biggest Loser', Harper ha subito un attacco di cuore da vedovo il 12 febbraio 2017, prima di andare in arresto cardiaco. lui disse:

'Perdere il controllo è stato davvero difficile perché la salute e il fitness mi hanno definito. Questo è quello che ero. Ero quel ragazzo. E poi, all'improvviso, sono stato in ospedale per una settimana. '

Non vuoi perderti @KellyClarksonTV oggi! pic.twitter.com/NOrRV2lOeL

- Bob Harper (@MyTrainerBob) 9 gennaio 2020

Dopo essere stato dimesso dall'ospedale, Harper ha avuto difficoltà a tornare alla sua normale routine e ha sofferto di depressione a causa del grande cambiamento.

Da allora ha usato Bikram Yoga come forma di fitness ed esercizio fisico. Tuttavia, quest'anno, arpista ospiterà il risveglio di 'The Biggest Loser'.

Visitare il #SurvivorsHaveHeart sito web per sopravvissuti agli attacchi di cuore e risorse per la salute del cuore, comprese storie incredibili di sopravvissuti, e per conoscere il lavoro significativo e personale che sto facendo @AstraZenecaUS. #sponsored https://t.co/hTF9CO1D1y pic.twitter.com/utjC3by1dc

- Bob Harper (@MyTrainerBob) 30 dicembre 2019

KIM LYONS

Oltre a dedicare gran parte della sua vita alla salute e al fitness, Kim Lyons è un professionista dei media con esperienza.

Dopo essere stato ospite di 'The Biggest Loser', Lyons ha migliorato la sua esperienza in tour con i media satellitari e radiofonici, l'approvazione generale dei prodotti, campagne video e di stampa, hosting informativo, conferenze e altro ancora.

Visualizza questo post su Instagram

Vibrazioni del lunedì! Buona settimana

Un post condiviso da Kim Lyons (@trainerkimlyons) il 13 gennaio 2020 alle 12:05 pm PST

Tra le società conosciute con cui ha lavorato il personal trainer vi sono Pfizer, Chili's, Proctor and Gamble, Verizon e Got Milk Campaign.

Ha anche partecipato a numerosi programmi e riviste di fitness e pubblicazioni per la sua consulenza di esperti.

Visualizza questo post su Instagram

È di nuovo quel periodo dell'anno! Zabaione, dolcetti zuccherati, cioccolata calda e cibi di conforto Il mio modo preferito per tenermi sotto controllo è mangiare sano in più ed uscire per speciali prelibatezze. Ho anche imparato ad apprezzare e sapere che ogni movimento durante il giorno si somma e mentre potrei non fare grandi progressi verso i miei obiettivi, posso mantenere dove sono. Le piccole fermate fanno una differenza enorme! • Prendi la scala OVUNQUE, non importa cosa. • Alzati e fai jacks saltanti durante la giornata! • Fai una passeggiata quando sei al telefono • Fai squat mentre aspetti che il cibo cucini • Allunga e fai scricchiolii durante il tempo della TV. Le possibilità sono infinite e ti sentirai così bene quando ti prendi il tempo di amarti un po 'di più.

Un post condiviso da Kim Lyons (@trainerkimlyons) l'11 dicembre 2019 alle 9:22 PST

BRETT HOEBEL

In linea con il suo lavoro come allenatore di celebrità, Brett Hoebel ha pubblicato il libro e il DVD '20 Minute Body'.

È stato anche descritto in 'Fat Chef' di Food Network come uno degli esperti di salute e benessere da consultare.

Visualizza questo post su Instagram

PRESA // Le cose che ci causano più dolore sono spesso le più difficili da lasciar andare ... una relazione abusiva, un'autocritica costante, disturbi alimentari, droghe, procrastinazione ... non è mai facile interrompere un ciclo perché il dolore di il cambiamento può essere maggiore del dolore di stare dove ti trovi. .. Se vuoi iniziare il 2020 con un cambiamento, inizia ora con un po 'di sudore. Lascia che la tua forma fisica sia la tua libertà perché lo sforzo del tuo sudore può innescare il cambiamento di cui hai bisogno. .. Cosa ti stai trattenendo che non ti sta servendo per il 2020? #sweatwithsoul. . . . . #fitnessfromwithin #strengthfromwithin #accountability #levelup #raisethebar #fitjourney #personaldevelopment #fitspo #havefaith #rise #elevate #passionispriceless #painintopurpose #courage #walkindourmontsoulsso #soulnation #soulsquad #souldier #lovesweatevolve

Un post condiviso da Brett Hoebel FELPA CON ANIMA (@bretthoebel) il 23 dic 2019 alle 14:32 PST

Da allora Hoebel ha lavorato con le celebrità di A-lister e i modelli di Victoria Secret per mettersi in forma e impartire le sue conoscenze in diversi spettacoli, tra cui 'Dr. Oz, 'The Talk', 'The View' e 'Today'.

Il guru del fitness ha rafforzato la sua passione e competenza fondando la sua azienda, Hoebel Fitness, e avviando la campagna Rise Above Bullying.

Visualizza questo post su Instagram

L O V E // Il miglior ingrediente da aggiungere in questa stagione. Da quando ho perso i miei genitori adottivi a causa del cancro, le vacanze sono sempre difficili. Ma l'amore e le tradizioni che hanno dato sopravviveranno sempre ... circoli del solstizio, falò, confezioni regalo di vigilia di Natale, cacce al tesoro e lettura La notte prima di Natale .. Penso che da bambino, specialmente in questo periodo di vacanza, è facile associare l'amore con quanti regali ricevi Ma nel momento in cui ti rendi conto che dipende più da quanto amore puoi dare, diventa il miglior regalo di tutti. #sweatwithsoul #love. . Grazie per @ lauren_salinas_01 @wepnz

Un post condiviso da Brett Hoebel FELPA CON ANIMA (@bretthoebel) il 27 dic 2019 alle 12:13 PST

DOLVETT FIFTEEN

Dolvett Quince è un trainer televisivo che si è fatto strada nel settore del fitness con dedizione e duro lavoro.

Nel 2004, ha aperto la sua palestra chiamata Body Sculptor e costruito una fedele base di clienti, che lo rimanda ad altri appassionati di fitness.

Da quando è stato un allenatore di celebrità in 'Il più grande perdente', Quince ha scritto e pubblicato 'La dieta 3-1-2-1: mangiare e imbrogliare per perdere peso', un bestseller del New York Times.

ANNA KOURNIKOVA

Trainer di celebrità professionale Anna Kournikova si è concentrato molto sulla crescita dei suoi gemelli, Nicholas e Lucy, con suo marito Enrique Iglesias sin dai suoi giorni in 'Il più grande perdente'.

Grazie a tutti coloro che mi hanno giudicato negativamente, dico solo che nessuno conosce la vera relazione tra me ed Enrique, solo noi due sappiamo cosa vogliamo nella nostra vita pic.twitter.com/q5uRzlsdnZ

- Anna Kournikova (@AnnaKounikova) 12 febbraio 2018

L'ex tennista russo una volta non credeva nel matrimonio, ma voleva sempre diventare madre.

JEN WIDERSTROM

Jen Widerstorm è la prova vivente che il duro lavoro e la determinazione ti porteranno in posti, specialmente nel trasformare la propria figura.

Visualizza questo post su Instagram

IL MIO Ho comprato la mia prima casa quasi 2 anni fa e mi ha fatto sentire molto cresciuto! ... MA, mi ci è voluto fino all'autunno per iniziare davvero a renderlo la mia casa. Divertente come quando riesci a rendere la tua casa la tua domanda con chi sei veramente e cosa ti piace VERAMENTE. Sorprendentemente, ho trovato pezzi di me stesso che mi sono piaciuti ovunque: cuscini durevoli e fantasiosi di @ elsiehome.co ... eleganti specchi rotondi di @target ... Sculture uniche nei miei compagni di classe nella mia classe #ceramica ... persino importate tappeti da #Turchia. Trovarmi è stato abbastanza divertente e continuerò a trovare altri modi per farlo perché, a differenza di quanto pensassi, quello che trovo è così bello e non c'è nulla di cui aver paura.

Un post condiviso da @ jenwiderstrom il 10 gennaio 2020 alle 9:03 PST

Il trainer di 'Biggest Loser' una volta ha intrapreso su Instagram il suo percorso di fitness, partendo dal non avere alcuna conoscenza di ciò che stava consumando e mangiando in modo incontrollabile. Lei disse:

'Stavo consumando la stessa quantità di calorie senza l'attività e alla fine mi sono sentito solo distaccato e triste, passando i giorni consumando cibo / alcool per sentirmi meglio e non partecipando alla mia vita nel modo in cui mi sono sentito più profondo di quanto sapessi. poteva.'

Visualizza questo post su Instagram

#Transformation Oggi NON si tratta di cambiare chi sei, ma RIVALUTA la grandezza che è stata in te da sempre. #Repost @Dr_Oz ・ ・ ・ @JenWiderstrom, la trainer di @biggestlosernbc e la sua # trasformazione >> Per molto tempo, non ero completamente consapevole di quanto fossero malsane le mie abitudini alimentari e la mia routine. Anche se ero attivo, il volume che stavo consumando era fuori controllo e non ho pensato ai cibi che stavo mangiando. Alla fine, quando gli sport del college si sono fermati e la vita è iniziata, il mio peso è aumentato! Stavo consumando la stessa quantità di calorie senza l'attività e alla fine mi sono sentito solo distaccato e triste, passando i giorni consumando cibo / alcool per sentirmi meglio e non partecipare alla mia vita nel modo in cui mi sentivo profondamente giù che sapevo di poter . Alla fine mi sono liberato rendendomi conto che non mi sarei mai sentito completo se non mi fossi reso responsabile della mia salute e felicità. Ho scelto allenamenti che mi sono piaciuti rispetto a quelli che sentivo come una punizione. Ci sono cibi che sapevo fossero salutari che odiavo, quindi li ho semplicemente evitati. Ma mi sono concentrato sul consumo di più verdure, proteine ​​di qualità superiore e meno cibo in movimento / mangiare fuori. Il più grande cambiamento mentale si è verificato quando alla fine ho smesso di allenarmi solo per il mio girovita e ho davvero iniziato a prendere queste decisioni perché mi sentivo al meglio quando l'ho fatto. Possiedo la mia #health ora perché amo chi sono quando sono collegato ad essa. Questo è ciò che mi fa aderire, non si tratta mai di indossare un vestito. >> Giornata del campione Svegliatevi con l'acqua! (8-12 once) * prova a colpire oltre 75 once al giorno Pasto 1: Alghe (clorella / spirulina), 1/3 tazza di mirtilli, latte di mandorle con collagene Pasto 2: 3 uova, avocado, pomodori arrostiti, burro Pasto 3: 1 porzione anacardi e 1-2 once a scatti Pasto 4: Shake (polvere di proteine ​​di collagene, polvere di proteine ​​di vaniglia, spinaci, cacao, latte di mandorle non zuccherato, semi di chia) Pasto 5: 6-8 once di salmone arrosto, 2-3 tazze di cavolfiore arrosto, patata dolce mediamente cotta >> Di gran lunga il mio preferito è l'allenamento con i pesi basato sull'intervallo. Il peso moderato si muoveva in modo efficiente con limiti di tempo più brevi. Il lavoro è duro, esplosivo e atletico, ma c'è sempre riposo ad aspettarti. TUTTI i miei consigli segreti e Jen ju-ju sono nel mio libro #DietRight!

Un post condiviso da @ jenwiderstrom il 15 maggio 2018 alle 8:40 PDT

Dopo essere stato un allenatore nello show, Resistenza si sentiva persa senza alcun progetto né responsabilità con cui poteva tenersi occupata.

Ha avuto difficoltà ad affrontare le circostanze che ha dovuto affrontare, anche se alla fine è stata in grado di superare le sfide e ha imparato preziose lezioni sulla strada.

Visualizza questo post su Instagram

Capelli di potenza. Collant di potenza. #HowAboutThatHatWall

Un post condiviso da @ jenwiderstrom il 12 dic 2019 alle 9:36 PST

JESSIE PAVELKA

Esperto di salute e benessere Jessie Pavelka era un ex allenatore di celebrità in 'The Biggest Loser' prima di ospitare 'Obese: A Year to Save my Life' di Sky TV.

Le prove sono finite e domani è il grande lancio di #CiscoPavelka APJC. È stato incredibile vedere questa iniziativa prendere vita e domani partiremo in una nuova regione con nuove opportunità. La conversazione con il benessere continua. @schampiocisco pic.twitter.com/o0LabcH2vw

- Jessie Pavelka (@JessiePavelka) 21 novembre 2019

Ha anche ospitato 'Dietribe' ed è apparso su 'OWN' di Oprah come ospite. Attualmente, Pavelka è l'ambasciatore per la ricerca sul cancro e possiede una società, Pavelka.