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Mick Jagger si è sistemato con la famiglia a Mansion — A 79 anni corre diversi chilometri al giorno, fa yoga, boxe e nuoto

• Mick Jagger si è sistemato con la sua fidanzata di lunga data e il figlio di sei anni dopo aver subito un arresto cardiaco nel suo ranch.

  
  
  

• Muoviti come Jagger - Lo stile di vita di Jagger lo aiuta a mantenersi in forma, giovane e sano a 79 anni.

  
  
  

• Non vive la vita come una casalinga di 'Mother's Little Helper' (che schifo sta invecchiando) canzone che cantava in giovane età negli anni '60. Ma ha fatto pace con la mortalità e la musica lo aiuta.

Il cantante inglese Mick Jagger si è sistemato con la sua famiglia (l'amato di 36 anni e il figlio di 6 anni) a seguito di un infarto nel suo ranch. La famiglia di tre persone risiede nella loro casa in Florida da 2 milioni di dollari.

Jagger, che canta ancora, ha fondato una fattoria negli Stati Uniti con la sua fidanzata coreografa di lunga data, Melanie Hamrick, e il loro giovane figlio, Deveraux. La star mondiale ha acquistato la dimora, composta da quattro camere da letto e sei bagni, nel 2020.

Lui e Hamrick hanno iniziato a frequentarsi nel 2014 e hanno accolto con favore il loro figlio unico insieme nel 2016. La coppia ha festeggiato il figlio sesto compleanno nel dicembre 2022 e ha pubblicato una dolce foto del trio.

Hamrick e Jagger hanno segnato la pietra miliare del figlio con una torta e cappellini da festa. Hanno anche condiviso diverse immagini del festeggiato che mostrano alcuni momenti memorabili.

Lo stile di vita della routine domestica di Jagger

Jagger ha 79 anni e otto figli. Quando aveva circa 60 anni, è diventato sincero riguardo alla sua routine per rimanere in salute e fisicamente attivo. Il cantautore rivelato :

'Alterno lavoro in palestra e ballo. Poi faccio sprint, cose del genere. Mi sto allenando per la resistenza.'

Jagger ha aggiunto che la sua routine quotidiana comporta ottenere di 'andare a letto presto la sera prima, verso le 2 del mattino. Sveglia alle 10 del mattino successivo. Se prima, sarai troppo rilassato per l'ora dello spettacolo', ha detto di esibirsi dal vivo sul palco.

Per un regime, il vincitore del Golden Globe ha rivelato che corre per diversi chilometri al giorno, va in bicicletta, nuota e fa kickboxing.

Secondo quanto riferito, Jagger funziona tre ore al giorno, da cinque a sei giorni alla settimana. Come un appassionato corridore, corre per otto miglia se ne ha voglia mentre si alterna tra la distanza e gli sprint più brevi. Fa yoga, balletto, meditazione e allenamento di resistenza e ha una routine pre-concerto.

Inoltre, il frontman dei Rolling Stone segue una dieta sana composta da frutta e verdura, pollo e pesce, cereali integrali e legumi. In precedenza aveva provato la dieta Keto, un regime ad alto contenuto di grassi e basso contenuto di carboidrati che, secondo quanto riferito, aiuta a ridurre i livelli di grasso corporeo.

Fin dalla giovane età, Jagger ha imparato un rituale di fitness con cui è rimasto coerente per tutta la sua vita adulta. Suo padre gli ha insegnato l'importanza di esercitare regolarmente. Purtroppo, è morto all'età di 93 anni e suo figlio ha deciso di seguire le sue orme per mantenere un Vita da 28 pollici .

Nel maggio 2022, i compagni di band di Jagger, anch'essi sulla settantina, hanno discusso delle loro routine prima di esibirsi in spettacoli dal vivo. Il chitarrista, Keith Richards, che ora ha 79 anni, ha detto che preferisce andarci piano con se stesso prima dello spettacolo.

'Posso o meno bere un drink forte, ma di solito non lo faccio. Sai, cresci fuori da tutto. Ho passato tutta la mia vita a rinunciare alle cose, quindi ora è tutto.' disse Richards.

Nel frattempo, il chitarrista degli slide Ronnie Wood, 75 anni, rivelato che fa il contrario. Il musicista inglese è un grande fan dello stretching, soprattutto dopo aver avuto un cancro al polmone e a piccole cellule: 'Dopo tutte le mie battaglie, [..] con il do maiuscolo, cerco di continuare a muovermi, mantenere le articolazioni calde, allungamenti e cose del genere .'

Inoltre, Jagger ha dato uno dei suoi consigli di bellezza covata. Nel giugno 2015, sua figlia Georgia, che condivide con la modella Jerry Hall, ha rivelato cosa le ha insegnato sulla bellezza.

Lei disse il suo famoso papà 'mi ha insegnato che le rughe sul tuo viso e le cose che non vanno in te rappresentano quanto hai vissuto e goduto la vita piuttosto che cosa c'è di brutto in te. Nessuno dei miei genitori accetta quella cultura della chirurgia plastica. '

Il padre di Georgia ha una certa cura dell'aspetto che fa lui stesso, inclusa la tintura dei capelli. Jagger ha svolto ricerche approfondite sulla colorazione dei capelli e su come applicarla, ma da allora si è reso conto di aver bisogno di assistenza professionale. Pertanto, il suo tecnico va a casa sua per assicurarsi che le sue radici grigie non si vedano.

Jagger si prende anche cura della sua pelle applicando Prescriptives Super Flight Cream, un prodotto noto per dare alla pelle l'idratazione di cui ha bisogno, soprattutto quando si è disidratati dopo lunghi voli.

Anche la superstar della musica usa prodotti antietà come le lozioni idratanti Clarins e Lancome, tra cui Crème de la Mer. Jagger applica la crema per eliminare le occhiaie prima di andare a letto. Inoltre, opta per le normali maschere per il viso a casa e assume integratori ogni giorno, anche sorseggiando frullati di super succo.

Jagger sull'invecchiamento

Tuttavia, Jagger no abitare come una casalinga nella canzone 'Mother's Little Helper', che lui e la sua band pubblicarono nel 1966. 'Che seccatura sta invecchiando', è la battuta di apertura del cantante quando era ancora giovane. La canzone parla di una casalinga annoiata che teme il suo 'giorno di morte impegnato'.

Jagger ha ammesso di poter sopportare di affrontare la morte dopo che un membro del gruppo, il batterista Charlie Watts, è morto nell'agosto 2021. Aveva 80 anni. Il leader della band temeva di poter essere il prossimo.

'Mick sta sicuramente sentendo la sua mortalità dopo la morte di Charlie. Gli ha fatto chiedere se la sua fine è dietro l'angolo', un insider rivelato al momento. Il pensiero di avere il cuore che gli mancava lo 'terrorizzava' poiché credeva che si sarebbe riunito con il suo caro amico Watts, con il quale condivideva molti ricordi.

Nell'aprile 2019, Jagger ha subito un intervento al cuore. I rapporti in seguito hanno rivelato che doveva essere a pochi metri dal suo cardiologo quando si esibiva sul palco, diverse settimane dopo l'operazione. Il celebre artista ha subito un'operazione di sostituzione della valvola e la compagnia di assicurazioni gli ha chiesto di avere un medico nelle vicinanze come misura precauzionale.

Una fonte ha rivelato che ogni volta che Rolling Stone va in tour, c'è sempre un medico in attesa, soprattutto considerando l'età dei compagni di band. 'Ma ora Mick ha subito un intervento al cuore. C'è anche un cardiologo lì, solo per lui. La compagnia di assicurazioni lo richiede nel caso succeda qualcosa', l'insider spiegato .

All'età di 35 anni, Jagger era noto per il suo comportamento selvaggio e dichiarato che indipendentemente dall'ambiente in cui si trovava, 'si sentiva come un bambino - come se avessi dieci o undici o dodici anni'.

Ha aggiunto di essersi 'addestrato' a essere così e in seguito ha rivelato di esserlo si sente sotto pressione rimanere giovane a causa dei suoi fan. Inoltre, ha bisogno di crescere suo figlio, che ha appena compiuto 6 anni.