Musica
La cantante 'No More Drama' Mary J Blige lascia poco all'immaginazione in costume da bagno e cappotto con stampa ghepardo
A 48 anni, Mary J. Blige si è mantenuta in ottima forma, indossando costumi da bagno audaci ogni volta che lo desidera. Durante la sua ultima uscita, ha lasciato poco all'immaginazione in un costume da bagno con stampa ghepardo e una pelliccia che emanava un'atmosfera esotica.
La leggendaria cantante soul hip-hop Wowed i suoi seguaci di Instagram con una sua affascinante foto in un pezzo unico con stampa Cheetah, che ha accessoriato con una pelliccia e un paio di occhiali da sole coordinati per uno dei suoi recenti servizi fotografici.
Sembra proprio come la sua musica, anche l'aspetto di Blige invecchia come un buon vino. Sembra molto più giovane di quanto non sia in realtà, ed è in grado di sfoggiare gli stessi look che indossa da due decenni fa.
Mary J. Blige si esibisce sul palco con un body viola | Fonte: Getty Images / GlobalImagesUkraine
Le abitudini alimentari di Mary
Adesso lei azioni il suo '4-1-1' su come mantiene il suo corpo in forma e sano. Secondo il cantante, tutto inizia con un cibo sano che include una dieta a base di carne, formaggio, verdure e grassi sani.
Il cantante mangia tre volte al giorno e mescola questa dieta con frullati di proteine. Mary si assicura anche di bere un litro di acqua al giorno, per disintossicare il suo sistema.
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Secondo Mary, la chiave per mantenersi in forma è mantenere i livelli di carboidrati al minimo e, ovviamente, evitando cibi altamente elaborati e raffinati.
Completando la sua dieta
Per complemento la sua dieta, si esercita tre volte alla settimana, sollevando pesi per tonificare braccia, gambe e glutei. Si assicura anche di fare molti squat e panca.
Quando non si solleva, fa un allenamento cardio, correndo fino a 4 miglia alla volta o da 6 a 8 miglia a settimana.
Mary J. Blige si esibisce in un concerto | Fonte: Getty Images / GlobalImagesUkraine
Problemi recenti con l'IRS
Mentre il cantante di 'No More Drama' sembra avere tutto insieme, è stato di recente rivelato che è nei guai con l'IRS.
L'Internal Revenue Service ha presentato un vincolo fiscale contro di lei il mese scorso, accusandola di non pagare le tasse dal 2016 al 2017. Si scopre che deve un totale di $ 1.198.161 in imposte arretrate.
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Un problema ricorrente per Mary
Questa non è la prima volta che viene inseguita dall'IRS, poiché nel 2013 anche lei e il suo ex marito Kendu Isaac erano accusato di non pagare un enorme $ 3,4 milioni in tasse. Nello stesso anno, sono stati citati in giudizio per inadempienza di un prestito di $ 2,2 milioni da parte di Signature Bank e altri $ 500.000 da Bank of America.
Mary J. Blige ad un evento sul tappeto rosso | Fonte: Getty Images / GlobalImagesUkraine
Nonostante tutto, sembra che Mary abbia tutto sotto controllo, vivendo la vita al massimo con più concerti e progetti nella manica.
