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Ricordi Malik di 'House of Payne'? Ha versato sterline maggiori e sembra così bello a 27 anni

L'attore Doc Shaw, meglio conosciuto come Malik Payne nella sitcom “Tyler Perry's House of Payne”, ha perso peso e sembra completamente diverso al giorno d'oggi.



L'attore ha avuto un carriera di successo nel settore dell'intrattenimento. Oltre a lavorare nello show precedentemente citato, ha assunto un ruolo da protagonista nella serie Disney “Pair of Kings” dal 2010 al 2013.



Ha rivelato che ha perso circa 60-65 sterline in soli 18 mesi.

Doc Shaw on February 12, 2009 in Los Angeles, California | Source: Getty Images

Doc Shaw, il 12 febbraio 2009 a Los Angeles, California | Fonte: Getty Images

ESSERE SOVRAPPESO

Molte persone probabilmente ricordano Doc per come è apparso sullo schermo in quegli spettacoli: un giovane ragazzo affascinante con qualche chilo di troppo. Tuttavia, le recenti foto dell'attore hanno dimostrato che ha lavorato molto per rimettersi in forma.

Durante un'intervista l'attore ha avuto con NBC 6, lui ammesso di essere 'molto malsano, molto sovrappeso' e che ha deciso di cambiare il suo stile di vita a causa di alcune malattie legate al peso presenti nella sua famiglia, incluso il diabete.



LA SUA ROUTINE PER PERDERE PESO

Doc ha rivelato di aver perso circa 60-65 sterline in soli 18 mesi bevendo succo di frutta fresco durante le colazioni e le cene, sostituendo i pasti con barrette proteiche ed essendo più attivo giocando a basket e calcio.

Questo era il suo messaggio per quei giovani che hanno problemi di sovrappeso: uscire, godersi l'ambiente ed essere semplicemente attivi. Più tardi, Doc ha parlato della sua esperienza con il bullismo.

AFFRONTARE IL BULLYING

L'attore sottolineato che è cresciuto affrontando maltrattamenti a causa del suo peso e che può lasciare cicatrici e pasticciare con l'autostima delle persone. Per fortuna, ha usato il bullismo come catalizzatore per spingerlo nel suo viaggio di perdita di peso e costruire la sua autostima.



Doc, nato ad Atlanta, in Georgia nel 1992, ha iniziato la sua carriera prendendo concerti in pubblicità stampate e spot televisivi. Quando aveva 14 anni, è stato scelto da “House of Payne”, il ruolo che lo ha reso famoso.

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'L'ispirazione è Dio che prende contatto con se stesso'

Un post condiviso da @ docshaw il 5 ottobre 2019 alle 17:36 PDT

PRENDENDO LA SUA MADRE

L'attore ha una relazione molto amorevole con sua madre poiché ritiene che sia stata essenziale per la sua carriera. Doc di solito condivide immagini di lei sul suoconto Instagram con commoventi didascalie per onorarla.

Uno dei suoi post ha mostrato sua madre indossa un top grigio mentre guarda di lato. Nella didascalia, l'uomo scrisse: 'Mi sono reso conto che quando guardi tua madre, stai guardando l'amore più puro che tu abbia mai conosciuto.'

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'Mi sono reso conto quando guardi tua madre, stai guardando l'amore più puro che tu abbia mai conosciuto.'

Un post condiviso da @ docshaw il 21 luglio 2017 alle 6:20 PDT

Un'altra foto pubblicata sulla festa della mamma 2018 mostra la signora che guarda la telecamera e indossa una camicia bianca. In esso, Shaw ha scritto:

'Migliore amico. Protector. Insegnante. Provider ... i titoli sono davvero infiniti, ma il miglior titolo che solo io riesco ad avere a me stesso che è più prezioso è riuscire a chiamarti MIA Madre. Buona festa della mamma a tutte le mamme!