Altro
Culturista di 72 anni distrutto chiama Will Smith a un contest di push-up
Jada Pinket Smith ha trovato un nuovo amico tramite Instagram che ha già sfidato suo marito, Will Smith, a un contest di push-up.
Quell'amica si chiama Josefina Monasterio, o Dr. Josefina, come le piace essere chiamata. Il bodybuilder di 72 anni ha iniziato il suo viaggio 13 anni fa.
Secondo alla TMZ, Jada ha recentemente preso il suo account Instagram e condiviso un video di Josefina, che è così in forma ed è sicuro di poter fare più flessioni di Will.
Inizialmente, i fan dell'attrice hanno scambiato Josefina per sua madre, Adrienne Banfield-Jones, ma il record è stato fissato con un rapido collegamento FaceTime.
Maggiori informazioni sul nostro account Twitter,@amomama_usa.
Incontra Josefina Monasterio, la 71enne #bodybuilder https://t.co/MIgi9GHnZ0 pic.twitter.com/zFyhlO56yW
- Interessante ogni giorno (@InterestingEv) 14 novembre 2017
Non capita tutti i giorni di vedere un bodybuilder di 72 anni. Josefina ne è abbastanza orgogliosa e prende sul serio il suo intenso regime.
Lei di recente pubblicato un libro per ispirare gli altri a raggiungere i loro obiettivi. Si intitola 'Vibrante a qualsiasi età' e si basa sul suo lungo viaggio verso l'auto-miglioramento.
Visualizza questo post su Instagram
PRIORITÀ BASSA DI JOSEFINA
Da bambina, Josefina ha fatto ginnastica e si è laureata in educazione fisica. Successivamente, ha conseguito un Master in Educazione e un dottorato di ricerca. nello sviluppo personale degli adulti.
Dopo aver trascorso molti anni come insegnante, Josefinainiziato per allenarsi quando incontrò un uomo di nome Steve Pfiester, che si offrì di insegnarle. Fu l'inizio della sua nuova passione.
Sii in salute Sii felice con il nostro miglior orologio La dott.ssa Josefina Monasterio ha partecipato oggi https://t.co/QDd5zZSZhr pic.twitter.com/0G8UMWNHiW
- Buzz TV Network (@buzztvnetwork) 13 novembre 2017
CHE COSA È LA SUA ROUTINE?
Ogni giorno Josefina si sveglia alle 3 del mattino per leggere la Bibbia, meditare e pregare. Lei allorava per una camminata di 3 miglia e una corsa di 3 miglia, oltre a yoga, una nuotata in spiaggia e una gita in palestra dopo le 10 del mattino.
Ha partecipato a più gare di bodybuilding in passato. Will, che ha interpretato il ruolo di Deadshot in 'Suicide Squad', avrà sicuramente un momento difficile se accetta la sfida di Josefina.
